Mejorando la relación de pareja

sexualidad
Dra. Amalfis Nuñez

La relación de pareja puede ser fácil de llevar y disfrutar, solo que hay que dedicar un poco de tiempo y energía para mantenerla en su mayor nivel de armonía, interés y equilibrio.

El compromiso de desarrollarse y crecer como pareja, psicológica, emocional y espiritualmente, debe ser asumido por ambos con mucha responsabilidad y entereza, teniendo presente que son dos individuos diferentes reunidos en un proyecto común. Mantener su individualidad no les resta para su crecimiento como pareja, sino que les protege del apego, el cual podría generar dependencia, resentimiento y frustraciones.

El trabajo en el conocimiento propio más que en el del compañero puede permitir la aceptación y comprensión del otro, lo que es importantísimo para cuando les toque analizarse como pareja.

Es básico recordar la fase inicial de la relación en la que había deliciosos, tiernos, dulces y pasionales intercambios amorosos junto al erotismo que acompañan los primeros tiempos. Retomarlos, practicarlos.

Reconfirmar su amor interesándose por los deseos, necesidades y sentimientos del otro.

El respeto mutuo, la discusión apoyada en el sentimiento amoroso tomando las opiniones del otro como observaciones, jamás como críticas o menosprecio, permite analizar cualquier situación con sensibilidad, confianza y disponibilidad de resolución.

No existe una pareja ideal que te completa y te hará feliz por siempre. Tu felicidad depende de ti.