Luguelín Santos revela el enfoque como la clave para los atletas alcanzar sus metas. Archivo
SANTO DOMINGO.-Enfocarse en sus metas y en mejorar todos aquellos aspectos físicos y técnicos que consideren necesarios para lograr un nivel competitivo adecuado, son las claves para que un atleta pueda alcanzar el éxito, sin importar la disciplina que practique.
La afirmación ha sido hecha por el el brillante atleta Luguelín Santos, medallista olímpico de plata en Londres 2012, en la competencia de atletismo 400 metros lisos.
“El enfoque es vital para el éxito de nosotros los atletas. Sin enfoque, difícilmente alcancemos el éxito”, expresó Santos durante su intervención en el podcast ‘Entre Atletas’, el cual comparte con el también medallista olímpico Luis Pie (taekwondo) y la destacada voleibolista Camil Domínguez, en las plataformas de Twitter y YouTube.
Su ejemplo
Luguelín cita como ejemplo el Mundial de Atletismo de Moscú 2013, evento en el que estuvo por debajo de sus expectativas al terminar en tercer lugar (bronce), pues venía de conquistar plata en los Juegos Olímpicos de Londres 2012.
El nativo de Bayaguana reveló que “en dicho evento perdí totalmente la confianza en mí mismo como atleta, lo que afectó mis posibilidades de salir triunfante del mismo”.
“Ha sido la competencia o evento que más me ha dolido perder, la que más he sentido”, según reveló Santos en el referido podcast. “La razón fue que en Moscú 2013 me estaba exigiendo a mí mismo más de la cuenta, y eso sin dudas me afectó mucho”, enfatizó el subcampeón olímpico.
Agregó que, sin embargo, “pude recuperarme del sabor amargo que me dejó el no haber podido triunfar en dicho mundial, enfocándome full, tratando de olvidar todo lo sucedido”.
“Mi enfoque consistió en dejar a un lado cada parte de mí que entendí falló en ese mundial, para lo cual tenía mucho tiempo, me propuse perfeccionar cada pisada, cada movimiento, en fin todo lo que creía que me afectó, y así fue como pude superarlo”, manifestó Santos.
Relata que, producto de su enfoque, obtuvo sus frutos, pues logró llevarse la medalla de oro en los Juegos Panamericanos de Toronto en 2015.
“Es como saber sacar las fuerzas, voluntad y enfoque necesarios para reponerse y volver a conseguir el éxito”, señala Luguelín Santos.
Guerrero
— Trabajo constante
“A todas las personas se nos presentan obstáculos en la vida. Pero lo importante es no perder el enfoque y continuar trabajando sin distracciones en procura de las metas que nos hemos trazado”, manifiesta Luguelín Santos.
