La inteligencia emocional
“Puedo controlar mis pasiones y emociones si puedo entender su naturaleza”, afirmó el filósofo neerlandés Baruch Spinoza.
En todo caso, si dejamos que las emociones nos desborden, estaremos expuestos a fracasar en la vida; la inteligencia emocional es el antídoto.
La inteligencia emocional es un constructo que se refiere a la capacidad de los individuos a reconocer sus propias emociones, a fin de discriminarlas en su provecho para evitar que nos dañen de manera irreparable.
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