Etiqueta: Yovanny Medrano - Periódico El Dia Digital
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El alma que se orienta florece en sentido, propósito y plenitud
Todos debemos tener la certeza que el alma que se orienta florece en sentido, propósito y plenitud, y para explicar est...
La meditación y el manejo del estrés, neurociencia y transformación interior
La meditación es un arma poderosa para el manejo del estrés. Imagina por un instante un lago en medio de una tormenta ...
La meditación como acto de unidad, "cuerpo, respiración y alma"
La meditación es un acto de unidad, donde entra en juego el cuerpo, la respiración y el alma". El templo vivo que habi...
La meditación como un acto de encuentro con lo divino
En relación a la meditación, debemos recordar que hay silencios que no vacían, sino que consagran. Hay estados del al...
¿Cómo la meditación transforma la mente desde la felicidad?
Meditación transforma la mente desde la felicidad. Dicen que, en ciertas regiones del mundo, los monjes escuchan crecer...
Meditación es el silencio que despierta la felicidad
Cuando hablamos de meditación, hablamos de una travesía interior desde la ciencia, la filosofía, la psicología y el ...
El camino hacia una relación consciente con el apego: amor, libertad y autoconocimiento
Una pareja que, tras años juntos, se encuentra en un punto de tensión y dependencia. Ambos aman, pero también se afer...
El apego y la cotidianidad de la vida: una invitación a la autoconciencia
Imagina a una persona que, sin darse cuenta, ha construido un montón de pequeñas dependencias en su día a día. Desde...
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El apego desde un enfoque espiritual: liberándonos en la gracia de Dios
Imagina a una persona que ha dedicado toda su vida a acumular bienes, logros y reconocimiento. Cada posesión, cada logr...
El apego desde una perspectiva filosófica: entre libertad, amor y impermanencia
El concepto del apego debemos verlo no solo desde un punto de vista emocional o psicológico, sino a través del anális...
El apego desde un enfoque científico desde una mirada personal y filosófica
Cuando hablamos de apego, debemos entender que, desde que nacemos, nuestro corazón busca conexión, una necesidad tan p...
El apego: una reflexión sobre nuestra búsqueda innata y sus heridas
Una historia que nos invita a reflexionar sobre el apego: Imagina a un niño pequeño que, tras un día lleno de juegos ...
Cómo transformar el pasado en crecimiento personal
"Imagina que tu vida es como un jardín. A lo largo de los años, han crecido malas hierbas, plantas marchitas y raíces...
El perdón como herramienta liberadora
El perdón es libertad interior. "Imagina a un prisionero en una celda oscura, cargando con cadenas pesadas en los pies ...
Enfrentar las dificultades y liberarse del peso del pasado
"La verdadera fortaleza no está en evitar las dificultades, sino en enfrentarlas con serenidad y sabiduría, sabiendo q...
La importancia de aceptar el pasado para ser feliz
Aceptar el pasado no significa olvidarlo, sino aprender a vivir con él en paz. A veces, una simple conversación puede ...
¿Cómo cultivar la humildad para lograr la felicidad?
Hace unos años, en un monasterio en las montañas, un monje anciano enseñaba a sus discípulos sobre la importancia de...
¿Puede la humildad ser tu mayor fuerza en un mundo que premia el ego?
La humildad es una herramienta poderosa para enfrentar la presión social y lograr ser feliz. La siguiente historia nos ...
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