Se debe aprender a manejar el estrés y la ansiedad
SANTO DOMINGO.-La pandemia del coronavirus puede resultar estresante y afectar la salud mental por el temor de las personas a enfermarse y a que sus seres queridos enfermen y mueran.
Así lo expresó Martha Arredondo, especialista en psicología clínica, a través de una conferencia en el Programa Conjunto de las Naciones Unidas sobre VIH/SIDA (ONUSIDA), titulada “Apoyo emocional y salud mental frente a los nuevos retos que demanda la Covid-19”.
La también consultora y facilitadora de procesos de crecimiento y desarrollo humano en consejería explicó que entre los factores que mantienen a la población en constante estrés están el miedo a ser afectados en el ámbito económico y laboral, sentirse poco capaz de cumplir las medidas para prevenir la enfermedad, mantenerse distanciados de familiares y amigos y el hecho de no saber hasta cuándo se extenderá la pandemia.
