Consumo adecuado de agua mejora visualmente la piel, aportando una gran luminosidad.
Entrevista
Sónica Then reyes
SANTO DOMINGO.- En verano la piel está expuesta a factores externos que producen deshidratación y quemaduras, tanto el calor extremo, la exposición solar y el cloro de las piscinas potencian la aparición de manchas, arrugas y cáncer de piel .
Las altas temperaturas que se registran en esta época, al igual que los vapores producto de las lluvias repentinas, en ocasiones la presencia del polvo del Sahara y sumarle a eso, un uso prolongado de mascarillas, requiere de un mayor cuidado de la piel. Partiendo de esta premisa la dermatóloga, cosmiatra y cirujana dermatóloga, Sónica Then Reyes recomienda y ofrece consejos prácticos de cómo hidratar el órgano más grande del cuerpo.
¿Con el verano se debe cambiar o intensificar la rutina de cuidado?
Para mantener una piel sana, es importante limpiarla diariamente a pesar de que muchas mujeres no se maquillan en la temporada de verano, hay que limpiar el rostro a diario con productos suaves. De esta forma eliminamos exceso de grasa, sudor y la suciedad, para que los cosméticos puedan penetrar bien en la epidermis.
¿Cómo se debe hidratar la piel, en especial para los que vacacionan en balnearios?
La piscina, mar y sol resecan mucho la piel, por lo que tenemos que dar importancia a su hidratación. No se puede prescindir de las cremas hidratantes faciales y corporales, aplicándolas a diario después de la rutina de limpieza, para pieles secas recomiendo hidratante a base de vitamina C, ácido hialurónico, elastina, para pieles grasas hidratante a base de ácido glicólico, retinol, ácido salicílico y en el cuerpo hidratante a base de urea, elastina, colágeno y antioxidantes.
¿Sobre protector solar, se debe utilizar igual o retocarlo con más frecuencia?
Es imprescindible la aplicación de la protección solar y más si se va a exponer al sol, la incidencia del sol es alta en cualquier entorno. Es la única forma de protegerte de los rayos UV y UVA, previniendo así problemas tan graves como el cáncer de piel. No debemos olvidar zonas tan sensibles como el escote, las manos, el cuello y las orejas. Renueva la aplicación cada dos horas y después del baño. Se recomienda filtro solar con spf 50, usarlos en la mañana y retocarlos al mediodía, en caso de estar en playas o piscinas retocarlo cada 30 minutos.
Uso de mascarilla se relaciona con brotes de acné.
¿Consejo para los brotes de acné por uso de mascarillas, más difícil con este calor?
La piel apenas empieza a acostumbrarse a las mascarillas. Su uso se relaciona con brotes de acné porque favorece la proliferación bacteriana y tapa poros. Se recomienda cambiar a diario, descansar de ella en algunos momentos del día, evitar maquillarse lo menos posible y limpiar bien el rostro.
—1— Utiliza sombrero
Protege de la misma manera que la piel el cuero cabelludo y los ojos, con gorros y gafas.
—2— Hidrata los labios
Bebe abundante agua, protege tus labios, con cacaos con protección, después un reparador para rehidratarlos.
—3— Contacto
Consulta en Dermaclinic, en el Centro Médico Alcántara y González. 566-2121, ext: 530.
