Yovanny Medrano- Periódico El Dia Digital
Ingeniero Agronomo, Teologo, Pastor, Consejero Familiar, Comunicador Conferencista, Escritor de los Libros: De Tal Palo Tal Astilla, y Aprendiendo a Ser Feliz
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El apego: una reflexión sobre nuestra búsqueda innata y sus heridas
Una historia que nos invita a reflexionar sobre el apego: Imagina a un niño pequeño que, tras un día lleno de juegos ...
Cómo transformar el pasado en crecimiento personal
"Imagina que tu vida es como un jardín. A lo largo de los años, han crecido malas hierbas, plantas marchitas y raíces...
El perdón como herramienta liberadora
El perdón es libertad interior. "Imagina a un prisionero en una celda oscura, cargando con cadenas pesadas en los pies ...
Enfrentar las dificultades y liberarse del peso del pasado
"La verdadera fortaleza no está en evitar las dificultades, sino en enfrentarlas con serenidad y sabiduría, sabiendo q...
La importancia de aceptar el pasado para ser feliz
Aceptar el pasado no significa olvidarlo, sino aprender a vivir con él en paz. A veces, una simple conversación puede ...
¿Cómo cultivar la humildad para lograr la felicidad?
Hace unos años, en un monasterio en las montañas, un monje anciano enseñaba a sus discípulos sobre la importancia de...
¿Puede la humildad ser tu mayor fuerza en un mundo que premia el ego?
La humildad es una herramienta poderosa para enfrentar la presión social y lograr ser feliz. La siguiente historia nos ...
Lo que dice la ciencia acerca de la relación entre la humildad y el bienestar
Para hablar de humildad y el bienestar quiero contarle una histora que puede reflejar lo que deseo explicar sobre estos ...
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La humildad como virtud que te conduce a la plenitud
En el sendero de la vida, muchos buscan la felicidad como si fuera un destino lejano, una meta inalcanzable. Sin embargo...
Humildad como clave para la salud mental y la felicidad
Humildad fue lo que observé hace unos años al conocer a un anciano en un pequeño pueblo que, con una sonrisa tranquil...
La humildad y su influencia en la felicidad: Un análisis desde múltiples perspectivas
Sobre la humildad, en República Dominicana, existe una percepción común que asocia el reconocimiento de las virtudes ...
La gratitud es el mejor camino hacia el bienestar
La gratitud es la mejor elección. Hace unos meses, un amigo cercano me compartió una experiencia que cambió su perspe...
Un camino hacia la salud mental y emocional
En un mundo donde a menudo nos enfrentamos a desafíos a afectan nuestra salud mental y emocional, y tensiones diarias, ...
La gratitud y felicidad: Un enfoque integral desde la perspectiva judeocristiana
La gratitud y la felicidad son temas que han capturado la atención de filósofos, científicos y teólogos a lo largo d...
La gratitud: Un camino hacia la autoestima
Imagina a Laura, una joven profesional que, a pesar de tener un trabajo estable y una vida social activa, se siente cons...
La gratitud y la felicidad desde un enfoque científico
La gratitud ha sido objeto de interés en diversas disciplinas, y en las últimas décadas, la psicología científica h...
La gratitud y la felicidad: Un enfoque integral
La gratitud es una emoción poderosa que va más allá de un simple "gracias". Se define como el reconocimiento y apreci...
Empatía: Manifiesto por una sociedad empática
"El ego construye muros; la empatía abre puertas." En tiempos donde la prisa eclipsa la pausa y el individualismo se di...
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