SANTO DOMINGO.-El verano puede ser especialmente duro para el cabello, con el calor y la exposición prolongada al sol causando sequedad, ‘frizz’ y daños a la cutícula, por lo que puede resultar como consecuencia que se abran sus puntas y dar pie a las famosas orquetillas. Dagneris Valdez, CEO de Dagneris Valdez Salón y estilista […]

Aceptar, en mayor o menor medida, que vamos a morir un día, tarde o temprano, es una realidad ineludible que, paradójicamente, puede convertirse en una fuente de libertad. Sí, así como lo leen, ya que esta aceptación nos enseña a soltar, a dejar ir las cosas que nos atan y nos impiden vivir plenamente… en […]

Nadie logra cosas interesantes sin dudar y fallar muchas veces. Esta perspectiva, lejos de ser desalentadora, es en realidad una fuente de fortaleza y aprendizaje continuo. Cada error y duda nos ofrece una oportunidad de crecimiento y autoconocimiento, reforzando la idea de que nunca se pierde, siempre ganamos algo. La historia está repleta de ejemplos […]

En el transitar de nuestra vida, todos enfrentamos momentos en los que los hechos y circunstancias nos sobrepasan, dejando un rastro de dudas sobre si estamos en el camino correcto o si estamos haciendo lo correcto. Estas experiencias pueden ser desconcertantes, llenándonos de incertidumbre, temor o culpa. No hay una fórmula mágica para navegar en […]

Cabeza de Toro.-La sostenibilidad es una prioridad para Sunscape Coco Punta Cana, ubicados en las lagunas de Bávaro en las playas de Cabeza de Toro, implementar prácticas para la reducción de plástico y el uso de insumos biodegradables. Estas acciones no sólo son de cara a los huéspedes, sino que forman parte de la dinámica […]

He aprendido que ‘todo pasa por una razón’, que cada cosa que nos sucede viene con un aprendizaje bajo el brazo y, tal vez lo más importante, que -sin importar las limitaciones que podamos creer que tenemos- los retos y oportunidades llegan para ayudarnos a superar nuestras creencias limitantes… sólo tenemos que prestar atención, ver […]

Santo Domingo.-María del Rosario Furlán Urrutia, psicóloga clínica, considerada una de las mujeres más influyentes en las redes sociales en Guatemala, asegura en su mensaje que “la gratitud ayuda a gestionar mejor nuestras emociones”. Conocida como ‘Tuti Furlán’, esta apasionada promotora de la ‘Psicología Positiva’ se encuentra en suelo dominicano para llevar su mensaje ‘Vivir […]

En nuestro intrincado tapiz, ese que llamamos humanidad, cada hilo representa una idea, un pensamiento, una perspectiva única que nos distingue y enriquece colectivamente. Estas peculiaridades no sólo nos definen como individuos, sino que también moldean nuestras decisiones, acciones y formas de ver el mundo. Es precisamente esta diversidad de pensamiento lo que hace que […]

Santo Domingo.-La transformación cultural se ha convertido en un pilar esencial para el éxito de las empresas, pues este proceso implica un cambio profundo en sus maneras de operar, interactuar con sus colaboradores y enfrentar los desafíos del mercado, asumiendo el reto de mejora constante. Cristina Salvador, fundadora y CEO de Both & Comms para […]

Santo Domingo.-Enfrentar preguntas difíciles sobre el peso y la salud de un niño puede ser un desafío para muchos padres. La doctora Amny Acosta Then, de Salutte, indica que la obesidad infantil es un problema de salud urgente que requiere una conversación honesta y amorosa. Ella comparte algunas recomendaciones para abordar el tema con los […]

En esta segunda parte de la columna que escribí la semana pasado con el título ‘Un trabajo constante’, quiero continuar con el mensaje de no dar por sentado lo que nos rodea porque nada está garantizado, haciendo un llamado especial sobre valorar ‘la magia de los pequeños placeres’. Muchas veces nos centramos en los grandes […]

Santo Domingo.-En el corazón de Santo Domingo, una nueva escultura comienza a tomar forma, no sólo en el metal y la resina, sino también en los sueños y esfuerzos de dos jóvenes artistas. Elsa Cáceres y René Alejandro Guzmán, arquitectos y profesores en la Escuela Nacional de Artes Visuales, están construyendo ‘Cimientos’, una obra monumental […]

Santo Domingo.-La hipertensión, comúnmente conocida como presión arterial alta, es una condición que afecta a millones de personas en todo el mundo. Sin embargo, entre la información disponible, persisten numerosos mitos que pueden desinformar a quienes luchan contra esta enfermedad. El doctor Ian del Conde, cardiólogo y especialista en medicina vascular del Instituto Cardíaco y […]

Esta aparente contradicción me ha enseñado que, aunque no podemos predecir el futuro ni asegurar el éxito, mis acciones y determinación pueden crear las condiciones necesarias para alcanzar mis metas. No acostumbro ver hacia atrás con pesar ni lamentaciones, lo hago con gratitud, aunque hay momentos, entre momentos, porque soy una persona de carne y […]