Hoy, más que teorizar sobre mis pensamientos existencialistas y mis creencias sobre la vida y lo que ella nos trae (familia, amigos, trabajo y aprendizajes), les quiero compartir un resumen de uno de los capítulos del libro Vuela alto, de Jaime Borrás. “El resultado más valioso de toda educación es lograr que hagamos las cosas […]

Todos damos por sentado que vivimos aprendiendo, que cada paso que damos es un aprendizaje y que cada experiencia nos deja valiosas lecciones. Eso, en teoría, es un imperdible. Muchas veces nos aferramos a esa máxima para convencernos de que recibimos y aceptamos cada enseñanza de lo que hacemos. Guardamos en nuestra caja de Pandora […]

Si eres de los que cree que “las palabras se las lleva el viento”, te cuento que estás del lado equivocado de la acera porque las palabras viajan y tienen poder. Según el contexto, tono e intención pueden construir o destruir, en especial si son llevadas por mensajeros, asignados o no, ya que el mensaje […]

Santo Domingo.-“Tenemos el deber de proteger a la niñez y permitirles crecer en un entorno saludable y mantener viva su inocencia”, así lo afirma la licenciada Andrea Belén, psicóloga clínica, terapeuta familiar, sexual y de parejas y directora del Centro Calma Alma. Belén explicó que el abuso infantil ha sido un problema y delito grave […]

Pocos conceptos resultan tan complejos de definir como el ego. No es cien por ciento malo ni bueno. En sí mismo no es dañino, en las proporciones adecuadas nos ayuda a luchar, a tener una personalidad fuerte y abrirnos camino en la vida. En este tema, la clave es encontrar el equilibrio. El problema del […]

El pasado miércoles 31 de mayo, después de tres años, volvimos con los eventos presenciales de Encuentros Interactivos, con un desayuno que tuvo como eje central el panel “La nueva realidad de las sociales”, en el hotel Catalonia. Con este evento iniciamos un programa de actividades para celebrar los 12 años de esta plataforma enfocada […]

Cabeza de Toro.-Con 520 nuevas habitaciones que se incorporaron a la oferta ‘Inclusive Collection’, parte de World of Hyatt, el Dreams Flora Resort & Spa le da la oportunidad a la familia de tener su escapada lejos del ruido de la ciudad. Durante un ‘press trip’, los ejecutivos de la cadena nos mostraron el complejo […]

Si algo he aprendido en la vida, en el camino que me tocó recorrer como madre, es a pensar fuera del cajón, a buscar soluciones -aún si no las veo-, a practicar el entendimiento, a explotar mis habilidades, a perdonar rápido, a ser flexible y a no sentirme privilegiada por la oportunidad de la maternidad. […]

“Para que nuestras fortalezas prosperen hay cosas que necesitamos ajustar y hacer, de manera intencional, en nuestras vidas”. Este es el contundente mensaje que mi querida Ana Mercy Otáñez entregó a la audiencia que se dio cita en su encuentro “Conecta con tu grandeza”, donde mostró a una mujer determinada, resiliente y audaz, llena de […]

A todos nos ha tocado transitar por épocas en las que damos prioridad a la razón, al mandato de la mente, alejándonos del mensaje de nuestro corazón. Tal vez no sea sólo una época o pudiera ser un estado permanente, pues -por naturaleza- somos seres racionales, analistas y, de cierta manera, preferimos la seguridad que […]

Tromsø, Noruega.-Conocida como un punto de observación de la aurora boreal, Tromsø es una ciudad blanca, la mayor parte del año, que tiene mucho que ofrecer al turista al margen de ser uno de los principales puntos pesqueros de Noruega. Cuatro días fueron suficientes para sentir su magia, pero no bastaron para conocer todos sus […]

Reconocer que nos equivocamos no es tan fácil como suena y, aunque logremos aceptar nuestras equivocaciones, nos quedamos con sentimientos que nos dejan un sabor desagradable que, muchas veces, nos llevan a juzgarnos muy duramente. No reconocemos nuestra humanidad ante el error. Por lo general, sabemos que podemos equivocarnos, pero al calor del error nos […]

Con seguridad has escuchado o leído frases similares a: “El poder para crear un futuro mejor está contenido en el momento presente”, del escritor alemán Eckhart Tolle. ¿Te hace sentido esta enseñanza? Seguro que sí. ¿La pones en práctica a diario? Tal vez no. Puede ser que no nos demos cuenta, pero la vida que […]

Ålesund, Noruega.-Comer bacalao en República Dominicana no es igual a hacerlo en Noruega. Y te preguntarás ¿cuál es la diferencia? Simple, para ellos este pescado forma parte de su día a día, sin importar que sea fresco o seco salado. Son creativos y han dado vida a un sin número de recetas, descubriendo con la […]