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Dilenia Cruz- Periódico El Dia Digital
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Libera la tristeza
Dentro de las cinco diferentes emociones (miedo, rabia, tristeza, alegría y asco) que nos hacen ir de la risa al llanto...
Adicciones y orígenes
Las adicciones es una de las más pesadas condenas que puede tener una persona sobre sus hombros. Para quienes no conoce...
Sanando desde el alma
Sanar es una decisión que el paciente debe tomar. Sin importar cual sea la dolencia, no existe la medicina ni el médic...
Caída de pelo como enfermedad
Hablemos de las personas que pierden pelo en forma de círculos, otras en las sienes, también están aquellas que les l...
Enfermedades y su porqué
Aceptar la vida como fue o como es, no siempre es fácil; con frecuencia involucra dolor, vergüenza y secretos. Puede s...
Enfermedades, grito de ayuda
Me apasionan los testimonios de personas que están dispuestos a escuchar los mensajes de sus cuerpos. Él nos habla y o...
Perdona y sana
Reflexiona sobre lo que quieres en tu vida como parte de una vida saludable y completa. Quizás anhelas relaciones más ...
Por qué nos enfermamos
Probablemente has escuchado temas relacionados a que nos enfermamos porque no manejamos apropiadamente las emociones. Si...
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Toma distancia de tus padres
Cuántas personas sufren un padre o una madre manipulador/a, egocéntrico/a, o “tóxica”. Quizás eres de esas perso...
¡Gracias mamá!
Mayo está en la recta final. El mes que celebra con mayor regocijo la vida y todo lo que nos viene dado cuando estamos ...
El duelo del adiós
Decir adiós a alguien o a algo que es importante nunca es fácil. Como coach de estilo de vida y consteladora familiar ...
Emociones versus salud
De seguro ya has escuchado sobre la relación entre las emociones mal manejadas y el desarrollo de enfermedades. Quiero ...
Más higiene del sueño
Hay personas que, sin importar muchas de las recomendaciones que aplican para tener mejor calidad del sueño, siguen sin...
Higiene del sueño
¿Recuerdas el artículo anterior donde te ofrecí algunas recomendaciones para tener mejor calidad del sueño y así lo...
Dormir mejor
De seguro escuchaste a los más ancianos decir que los niños crecen mientras duermen, por tal razón los pequeños nece...
El amor, cuerpo y cerebro
El amor influye directamente en la salud de cuerpo y cerebro, así como en alargar la esperanza de vida. Así lo deja cl...
Lo positivo de la primavera
Llegó la primavera y con ella más lluvias y horas de sol que traerán consigo flores y frutos que más tarde disfrutar...
El poder de la manifestación
Practicar la manifestación consciente tiene poder. Yo la veo todo el tiempo y sin lugar a dudas tú también. Hay quien...
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