La educación sexual es necesaria e imprescindible en todas las edades y períodos de la vida siempre que sea adecuada y formativa. Una gran cantidad de personas hablan de sexualidad sólo cuando se refieren a la conducta sexual, placer sexual y/o genitalidad; sin embargo, la sexualidad es mucho más ya que es parte de la […]

Enganchar: prender algo con un gancho, sujetarlo, colgarlo, unirse a algo con fuerza, encadenar, enlazar. Enganches emocionales se producen en relaciones de dependencia afectiva con otra persona (padres, familiares, amigos, pareja sentimental, sustancias). Es una dependencia afectiva que provoca mucha inestabilidad en la relación y sufrimiento. Muchas personas la desarrollan en una relación de pareja […]

Iniciamos el 2024. Con su inicio y transcurrir llegan nuevos retos, oportunidades, posibilidades, ideas, proyectos, propuestas, situaciones. Es de beneficio prepararse para modificar actitudes de los años pasados que no nos permitieron desarrollarnos o avanzar a cualquier nivel. Somos entes cambiantes minuto a minuto y así nuestras ideas y pensamientos lo son también; por lo […]

Anteriormente, la Navidad se celebraba en familia y con amigos muy cercanos a nivel de intimidad, quedando algunas fotos de recuerdo de esas fiestas que luego miramos con cierta nostalgia. Con la modernidad de las redes sociales, estas celebraciones se convierten en públicas, ya que todos se ven tentados a compartir su felicidad y festividad […]

Según el diccionario de la Real Academia de la Lengua Española, la nostalgia es una tristeza melancólica originada por el recuerdo de una dicha perdida. Desde la psicología, es un estado de ánimo. La nostalgia es un sentimiento de tristeza mezclado con placer al pensar en tiempos pasados, considerados felices o mejores, sentimiento de anhelo […]

Resetear: volver al inicio, comenzar de nuevo. Les invito a todos los que están en pareja, a resetear su relación. ¿Como así?, preguntarán algunos. Para resetear tu relación de pareja, comienza por revisar como te sientes en relación a tu pareja. Haz una visualización de cómo era la relación en un principio, si hay cambios […]

Llegó diciembre, mes de la Navidad. Desde los primeros días del mes se empieza a respirar el aire navideño, el romanticismo y sentimentalismo que esta época conlleva; se siente en las familias al colocar los adornos, los arbolitos luminosos, los balcones adornados y encendidos, las decoraciones de las tiendas y las calles. Ese mismo espíritu […]

La dispareunia masculina es el dolor genital o pélvico recurrente o persistente que ocurre en la actividad sexual presente durante tres meses o más. Se manifiesta como dolor a la erección, penetración o eyaculación. Con frecuencia se debe a Infecciones uretrales o en vejiga urinaria, prostatitis, problemas físicos o trastornos emocionales. También en la fimosis […]

Nuestro país, en especial una parte de la población, se encuentra pasando por momentos dolorosos a causa de los estragos que dejó el paso de un evento de la naturaleza en el fin de semana. Perdidas materiales, pero básicamente las pérdidas humanas nos mantienen afectados a muchos emocionalmente y llenos de sufrimiento físico y espiritual […]

Algunas personas padecen una o varias disfunciones sexuales y no lo comunican a su pareja por temor a ser juzgados o criticados, no teniendo en cuenta que si desde el inicio su pareja conoce la situación, la solución sería más rápida y efectiva. Cuando no sucede así, no se tratan estas dificultades, pueden complicarse y […]

La comunicación adecuada, respetuosa, afectiva y efectiva en la pareja, son la base para mantenerse unidos en la mayor armonía y comprensión que permita llevar una vida de familia sana. No creo que haya secretos para comunicarse adecuadamente con la pareja, más hay sugerencias para mejorar esta comunicación y no tener que interrumpir esta vida […]

Los celos son un fenómeno universal propio de la especie humana. La forma de vivir los celos va a depender de las estructuras de la personalidad de cada individuo. La persona celosa siente miedo y lo manifiesta cuando teme perder su posesión. Freud (médico neurólogo australiano y precursor del psicoanálisis), habló de 4 tipos de […]

La Organización Mundial de la Salud (OMS) dice que la juventud es una etapa después de la adolescencia que comprende el rango de edad entre 20 y 25 años, en la que se supone que la persona haya alcanzado un nivel de maduración psicosexual adecuada y ya es capaz de tomar decisiones importantes. La sexualidad […]

Durante la etapa de adolescencia continúa el crecimiento y desarrollo físico y psíquico del individuo, el cambio de pensamiento y la maduración de los órganos sexuales. La sexualidad abarca sentimientos, pensamientos, emociones, valores, fantasías, la reproducción, la intimidad e identidad sexual y más; por tanto, los padres muchas veces no quieren conversar con sus hijos […]