¡Achú! Consejos para tratar los virus ambientales

SANTO DOMINGO.-En República Dominicana, al igual que en otras regiones del mundo, varios virus son responsables de causar infecciones de las vías respiratorias, siendo más frecuentes en los primeros meses del año por varias razones, que incluyen factores estacionales, ambientales y comportamentales.

Entre estos factores se encuentran los climas fríos, el aumento de la actividad viral, el cierre de espacios, los cambios en la humedad, las vacaciones y las reuniones familiares, así como la inmunidad estacional.

De acuerdo a Ramón Antonio Almodóvar Haché, médico internista, alergólogo e inmunólogo, estos factores combinados contribuyen a un aumento en la incidencia de infecciones respiratorias en los primeros meses del año.

Explica que las infecciones respiratorias de origen viral son comunes y pueden ser causadas por diversos virus, como los rinovirus, virus de la influenza, virus sincitial respiratorio (VSR).

El especialista asegura que los síntomas pueden variar en intensidad y duración, agregando que “en general, las infecciones respiratorias virales son autolimitadas y los síntomas suelen mejorar en un plazo de siete a 10 días.

Sin embargo, si los síntomas son severos o persisten, es recomendable buscar atención médica”. A pesar de que ya se dio el cambio gestacional de invierno a primavera, en las últimas semanas la población sigue experimentado procesos gripales que circulan en el ambiente.

En este sentido, Almodóvar Haché aclara que es importante recordar que la mayoría de las infecciones virales de vías respiratorias son autolimitadas y mejoran con el tiempo sin necesidad de tratamiento específico.

Ante una infección viral de vías respiratorias, como un resfriado o la gripe, el doctor comenta que hay varias medidas que se pueden tomar para aliviar los síntomas y ayudar a la recuperación, aconsejando descansar lo suficiente, ingerir muchos líquidos, como agua, caldos y tés, para mantenerte hidratado y ayudar a aflojar las mucosidades, usar medicamentos recetados para aliviar síntomas como fiebre, dolor de cabeza o la congestión nasal.

Refiere a que los analgésicos como el paracetamol o el ibuprofeno pueden ser útiles, así como el uso de un humidificador, que ayuda a mantener las vías respiratorias húmedas y aliviar la congestión. Cuando hay dolor de garganta, recomienda hacer gárgaras con agua tibia y sal que puede proporcionar alivio. Y se debe consumir alimentos que fortalezcan el sistema inmunológico, como frutas y vegetales frescos.

Tratamientos específicos
Para las infecciones virales de vías respiratorias, como el resfriado común o la gripe, no existen tratamientos antivirales específicos que se utilicen de manera rutinaria.

Sin embargo, hay algunas opciones que pueden ser útiles: Antivirales: En algunos casos, como en la gripe, se pueden prescribir medicamentos antivirales como oseltamivir o zanamivir).

Tratamientos sintomáticos: Aunque no son específicos para el virus en sí, los medicamentos de primera línea recomendados por el facultativo pueden ayudar a aliviar los síntomas. Incluye analgésicos (paracetamol o ibuprofeno), descongestionantes y antihistamínicos.

Inmunización: La vacunación anual contra la gripe es una medida preventiva importante que puede reducir el riesgo de infección y sus complicaciones.

Cuidados generales: Además de los tratamientos mencionados, es vital el descanso, la hidratación y el uso de humidificadores.

Recomendación

— ¿Qué no usar?
El alergólogo, quien labora en Docamed, recuerda a la población que los antibióticos no son efectivos contra infecciones virales, así que su uso no es recomendable en estos casos.