Ese molesto dolor de cabeza que aparece de la nada puede tener una razón muy concreta, siendo la tensión  una de las causas más comunes de este problema.

Otras  causas comunes del dolor que  se pueden evitar en un futuro son la ansiedad, el resplandor de la luz intensa de la casa y el trabajo,  los altos niveles de ruido y los patrones de sueño y alimentación. También el dolor de cabeza puede estar causado por algunos de los medicamentos que normalmente la persona toma.

Otro caso se refleja en las mujeres y su ciclo menstrual,  con la aparición de  los dolores de cabeza o las migrañas debido a las  concentraciones de estrógeno. No importa la causa, se debe estar alerta.