Buenos hábitos reducen posibilidad de problemas

Buenos hábitos reducen posibilidad de problemas

Buenos hábitos reducen posibilidad de problemas

Al ser cuestionada sobre los problemas y enfermedades que pueden ser detectadas por la cápsula de colon, la doctora Liliana Jiménez Pérez, gastroenteróloga Endoscopista, enumera la siguiente lista:
• Presencia de pólipos y cáncer colorrectal.

• Lesiones vasculares que causan hemorragias y pueden producir anemia.

• Úlceras.
• Hemorroides.
• Diverticulosis.
• Parasitosis.
• Colitis ulcerosa.
• Enfermedad de Crohn.
Hábitos saludables

“Como siempre recomendamos en nuestra consulta los hábitos saludables pueden reducir la posibilidad de enfermedades”, agrega la gastroenteróloga Endoscopista.

Indica que se ha comprobado que medidas como el control del sobrepeso con una dieta equilibrada rica en fibras (principalmente vegetales y frutas).

Cosas a evitar

La doctora Liliana Jiménez Pérez aconseja evitar el hábito del tabaco, el consumo nocivo de alcohol y realizar ejercicios cardiovasculares de forma regular (150 minutos a la semana).

Afirma que estas son las claves para mantener un buen estado general de salud y en la prevención del cáncer de colon.

Indica que aproximadamente más de un 30 por ciento de las defunciones por cáncer son prevenibles y la “inactividad física ocupa el cuarto lugar entre los factores de riesgo de todas las defunciones a escala mundial”.